Ebeveynliği ve iş hayatını dengede tutmanın 8 yolu

İş hayatında pek çok kişi ebeveynlik ile iş hayatı arasındaki dengeyi kuramadığı için ciddi zorluklar yaşamaktadır. Tabiki çalışan ebeveynlerden anne, babaya oranla daha çok sorumluluğu olmakta ve çocuğuyla bire bir ilgilenmek ve onu yetiştirme kaygısını yaşamaktadır. İşte özellikle çalışan annelerin bu sorunun üstünden gelebilmesi için izlemesi gereken 8 yol

1. Suçluluk hissetmeyin

Çalışan ebeveynlerin büyük bir çoğunluğu çalıştıkları ve çocuklarıyla yeteri kadar ilgilenemediklerini düşündükleri için suçluluk duygusuna kapılır. Ancak bunun yerine, düzenli aile yaşantınızın devam etmesini sağlamak ve çocuğunuzun ihtiyaçlarını karşılamak için çalıştığınızı aklınızdan çıkarmayın. İş ve özel yaşantınızı dengede tutarak hem iyi bir ebeveyn olabilir hem de işinizde başarıyı yakalayabilirsiniz.

2. Organize olun

Organize olmak bu işin anahtar kuralları arasında yer alır. Yapmanız gereken tüm işlerin planını yapın, bu planınızı her an görebileceğiniz bir yere asın ve çalışma saatleriniz içerisinde bu plana sadık kalmaya gayret edin. Evinizde ve işinizde organize olarak hem çocuğunuza ayırdığınız vakitten çalmaz hem de işinizi zamanında tamamlayabilirsiniz.

3. Bir destek sistemi oluşturun

Hem size yardımcı olabilecek hem de sizin yardımcı olabileceğiniz bir destek sistemi oluşturun. Bu destek sistemi hem ailenizden, akraba ve arkadaşlarınızdan oluşabilir hem de çocuğunuzun okuldaki arkadaşlarının ailelerinden oluşabilir. Bu networkü oluşturarak çevrenizdeki kişilerden yardım ve destek alabilir, aynı şekilde siz de destek olabilirsiniz.

4. Esnek çalışma isteğinde bulunun

İş hayatının dinamikleri değişiyor. İş yerinizde esnek çalışma sistemi yoksa konuyu müdürünüzle konuşabilir ve esnek çalışma talebinde bulunabilirsiniz. Müdürünüze nasıl çalışacağınızı anlatabilir ve bir deneme süresi isteyebilirsiniz. Bu şekilde belki de ayın belli günleri evden çalışarak işlerinizi evden tamamlayabilir, çocuğunuzla da daha çok vakit geçirebilirsiniz.

5. Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayın

Herkes için doğru olan sizin için olmayabilir. Bu nedenle kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayın ve verdiğiniz kararları başkalarına göre değerlendirmek yerine kendi koşullarınızı göz önünde bulundurarak hem sizin hem de çocuğunuz için en uygun olanını yapmaya gayret edin. Zamanınızı akıllıca yöneterek sınırlarınızı kendiniz belirleyin.

6. Hayır demenin gücünü kullanın

Bunu yapamazsan, başarılı olamazsın. Kendinizi kötü hissetmeyin. Zihinsel ve fiziksel zekânızı başkalarına evet demek için değil işiniz ve aileniz için kullanın hayır demeyi öğrenin, hiçbir şeye evet deme zorunluluğu hissetmeyin kendinizde. Herkes için her şeyi her zaman yapamazsın.

7. Zamanınızı yönetin

İşinize ve ailenize ayıracağınız zamanı önceden planlayın ve belirleyin. E-posta kutunuzu ve telefonunuzu gerekirse ailenizin yanındayken kapatın. Bundan hem siz hem aileniz hem de kendinizi iyi hissettiğiniz için işverenleriniz fayda görecektir. Hayatta bir çok şey buna işte dahil bekleyebilir ama annelik asla bekletilecek bir durum değil çocuğunuza ayıracağınız zamanı iyi ayarlayın. İş ve aile arasındaki dengeyi kurmanın en önemli unsuru zamanı doğru yönetmenize bağlı olacaktır.

8. Küçük şeylere takılmayın

İş ve aile hayatınızda mutlaka hatalar olacaktır. Hatalarınızı görün ve öğrenin, kaldığınızdan yerden de devam edin. Çok meşgul olduğunuzdan aile ve iş dengesini kurma zorunluluğunuz olduğu için her zaman %100 verimlilikle çalışamazsınız, bazen %80 oranında çalışın, mükemmelliğe teşebbüs etmeyin zaman zaman hayatı akışına bırakmayı öğrenin.