Başarılı olmak istiyorsak beden dilini iyi bilmek ve kullanmak zorunludur. Beden dili konuşma dilinden çoğu zaman daha önemli çünkü anlatmak istediğinizi bilinç altı hissedip, kelimelerin ifade edemediğini iletebilir. Bu gerçekler bilindiği için başarılı kişiler beden dilini etkili kullanmak için bu konuda devamlı kendilerini geliştirirler. Biz de sizin gündelik hayatta uygulayarak tek kelime söylemeden başarıyı yakalayacağınız 10 Beden dili sırrını hazırladık.
1. YAPIN- Uygun zamanda gülümseyin
Gülümseme beden dilinin temeli olarak kabul edilir. Hepimiz gülümsemenin başkalarında anında bir güven ve kabul görme konusunda mükemmel bir araç olduğunu biliyoruz, ama anahtar kelime Önemli olan ne zaman uygun olduğunun bilinmesidir yani biriyle tanışırken ya da patronunuza verdiği görevleri yerine getirdiğinizi anlatırken EVET gülümsemek doğrudur fakat size verilen bir kotayı dolduramamışsanız ya da iş arkadaşlarınız ile ilişkimiz İyi değilse ve bunlar konuşuluyorsa burada gülümsemek DOĞRU olmaz. Uygunsuz zamanda gülümsemek güvensizlik ve güven eksikliğini ifade eder ne zaman gülümsemek gerektiğini bilmek temel bir anahtarıdır.
2. YAPMAYIN- zayıf bir şekilde tokalaşmayın
Biriyle ilk fiziki etkileşim tokalaşma ile başlar. Zayıf bir tokalaşma zayıf bir kişiliği ve karakteri gösterir. Ve zayıf kişilerin başarılı olmaları da çok nadirdir. Bir iş görüşmesinde, bir iş girişinde ya da ortaklarınızla buluştuğunuzda adını siz koyun artık, bu görüşmelerde güçlü ve kendinden emin bir tokalaşma sizi maça 1-0 önde başlatır. Bonus ipucu; biriyle el sıkıştığınızda el bileğinizi biraz üstte olacak şekilde bileğinizi döndürün, bu bilinçaltında hâkimiyeti sergiler.
3. YAPIN- Yüz üçgeninden yararlanın
İnsanlar dinlenmeyi severler, saygı, ilgi ve güven ile yaklaşırlar. Sağlam bir göz teması kurmak önemli ama bunu çok yoğun bir hale dönüştürmemek lazım. Yüz üçgeninin kullanılması sadece bir bakışın yoğunluğunu yansıtmakla kalmaz, iki göz ile ağızdan çıkan sözlerin arasındaki samimiyeti ve dengeyi de yansıtır. Bunun ile alakalı harika olan şey aklınıza gelebilecek her doğru senaryo için geçerli olmasıdır.
4. YAPMAYIN: Avuçlarınızla yüzünüzü kapatmak veya boynunuzu kaşımak
Hepimiz biliriz ki dünyanın her yerinde yüzünü kapatmak yada enseye dokunmak endişe ve stresin açık bir işaretidir. Bu sizin üstlendiğiniz işi halledemeyeceğinizi, kötü bir imaj ortaya koyduğunuzu ve kendinize güvenmediğinizi gösterir. Başarılı insanlar bunu yapmaz (en azından aleni bir şekilde böyle bir davranış sergilemezler) tüm olumsuz ihtimaller onların aleyhinde de olsa kendinden emin özgüvenli ve güçlü görünmek için azami çaba sarfederler.
5. YAPIN: Ellerinizi dik açın
İlginç, akıllı ve kendine güvenen biri olmak istiyorsanız, o zaman bu imajı karşındakine de yansıtmak zorundasınız. Özellikle iş dünyasında ve bürokrasi de ellerin dik tutulmasına çok şahit olmuşsunuzdur. Genelde bu kişiler özel eğitim almış kişiler olup toplum üzerinde liderliklerini pekiştirmek için ellerin dik ve özgüvenli kullanışı, sıkça başvurdukları bir beden dili yöntemidir. Sizde iş toplantılarında ya da resmi ortamlarda daha iyi sonuçlar alabileceğiniz ve özellikle üstlerinizle konuşurken kullanmanız durumunda karşınızdakini etkileme ve kendini kabullendirme de inanılmaz sonuçlar alırsınız. İpucu; Bunu orta düzey yada normal bir sohbette fazla kullanmayın ani bir güven kaybına neden olabilir.
6. YAPMAYIN: Yapmacık hareketlerden önemsememekten kaçının
Normal insanlarla eşit şartlarda olmak harika bir duygu olsa da, patronunuzla ya da çalışanlarınızla eşit şartları taşıma olanağınız yok. İşveren çalışanın suçlu olduğunda kendi önemsememesi ve yapmacık baş sallama ve yüz ifadelerini kabullenmez hatta sert tepkilerde de bulunabilir. Bazen de tersine olabilir patronunuz yanlış yaptığı bir davranış ya da iş karşısında, siz yapmacık hareketlerde bulunabilir, o anda sahte bir ifade ile meraklı, hatta şaşkın bir ifade gösterebilirsiniz.
7. YAPIN: Güçlü poz verin
Evet, bu Süpermen pozudur. Başınız dik elleriniz belinizde ve kendinizden emin bir şekilde iyi niyetle kullanmanız da karşınızdakilere sizin kendinize olan özgüveninizi yansıtır. Yapılan araştırmalarda, bu poz sadece karşınızdakilere kendinizi güçlü ve özgüvenli olduğunuzu göstermenin yanında, kendinizi gerçek anlamda böyle güçlü hissettirdiğinizi de ortaya koymuştur.
8. YAPMAYIN: Konuştuğunuz kişilerden yüz çevirmeyin
Bunun birçok sebebi olabilir ama bu davranış her zaman olumsuz bir durumu ortaya koyar. Korkudan, güvensizlikten, karşınızdakine güvenmemekten, küçümsemekten, biri ile karşı karşıya kalmamak için vb. durumlarda göz teması kurmaktan vazgeçmeyin. İletişim kurmak ve bir ekip olarak çalışmak hayallerinize kavuşmak için önemli bir araçtır. Tek başınıza bir şeyleri başarmanız çok zor. Size düşen insanlar ile iyi iletişim kurmak, onlarla daha samimi davranışlarda bulunmak ve bulunduğunuz ortamda sohbet esnasında onlarla sıcak ilişkiler kurma esnasında güven pekiştirici göz temasları kurmaktır. Göz temasından ancak cahil bir insan rahatsız olur.
9. YAPIN: İyi bir duruş sergileyin
İnsanların fiziksel duruşları, zihinsel düşüncelerinin ürünüdür. Neyi nasıl düşünürseniz o şekilde de fiziksel yapınıza yansır. Kötü duruş çoğu zaman maalesef yaşam biçimimizin bir ürünü olarak ortaya çıkmaktadır. Örneğin telefonla konuşurken boynunuza yapıştırıp boynu bükük şekilde konuşmanız hem sağlık açısından sorun teşkil ederken hem de saygı anlamında kötü bir davranış yansıması olur. Yürürken zemine bakarak, başınız bükük şekilde yürümeniz sizi başka insanlar ile eşit ya da üstün yapmaz, tam tersine sizi daha aşağı seviyede özgüvensiz gösterir. Her zaman abartmadan başınız ve göğüs kısmınız dik kendinden emin davranış sergileyin bu sizi her zaman bir adım ileri de tutmaya ve olayların lehinize sonuçlanmasına imkan sağlayacaktır.
10. YAPMAYIN: Hareketlerinizi abartmayın
Haddinden fazla cilveli olan birini kimse ciddiye almaz, hareketlerini abartarak, hevesli olduğunu göstermek veya kendine olan özgüveni yansıtmak gibi algılanmak doğru bir davranış değildir ve bu tür davranışları da pek kimse benimsemez. Hareketlerinizi bulunduğunuz ortama göre ayarlamalısınız ve asla abartıya ve tepkiye neden olacak şekilde sergilememelisiniz. Başarılı insanlar, saygı görmeyi istiyorlarsa, çok fırtınalı davranışlarda bulunmamaları gerektiğini bilmeliler. Bir iş görüşmesi için enerjik görünmek isteyebilirsiniz, ancak aşırıya kaçmak çok doğru bir davranış olmaz.
Anahtar Kelimeler: Başarılı İnsanlar , Beden Dili , Sır
