İş dünyası giderek daha karmaşık, stresli ve teknolojik gelişmeler ile birlikte eskiye oranla daha tempolu geçen ve özel hayatı da zorlaştırıcı ve karmaşık bir hale getiriyor. Bu anlamda giderek karmaşıklaşan bu iş ve özel hayat dünyasında size destek olacak, yolunuza ışık tutacak en güvenilir, rahat ulaşabileceğiniz kitaplar geliyor. İşte, iş ve günlük hayatta bakış açınızı pozitif anlamda değiştirecek çarpıcı 10 kitap.
1- Hızlı ve Yavaş Düşünme - Daniel Kahneman
Daniel Kahneman, çağımızın en önemli düşünürleri arasında yer alıyor. Fikirleriyle ekonomi, tıp ve siyaset dahil, pek çok alanı etkilemiş olan yazar, bu kitapta yıllardır sürdürdüğü araştırmaların sonuçlarını bir araya getiriyor. Okuyucuyla canlı bir sohbete giren yazar, sezgimize ne zaman güvenip güvenmeyeceğimizi ve yavaş düşünmenin ne zaman daha iyi olacağını öğretiyor. İş ve özel yaşamımızda seçimlerimizi nasıl yaptığımızı ve başımıza sık sık dert açan zihinsel hatalardan korunmanın farklı tekniklerini nasıl kullanacağımızı gösteriyor. Hızlı ve Yavaş Düşünme, düşünmeyle ilgili düşüncelerinizi sonsuza dek değiştirecek.
2- Şimdi'nin Gücü Uygulama Kitabı - Eckhart Tolle
Üstat Eckhart Tolle kısa sürede bir bestseller haline gelen bilgelik dolu bu eserinde bilincimizde ve yaşamımızda mucizevi bir değişim yaratabilecek evrensel bir öğreti sunuyor. Tolle, tüm ıstırap, endişe ve korkulalarımızın, dolayısıyla mutsuzluğumuzun gerçek kaynağını çarpıcı bir biçimde gösterip, onu şimdi ve burada nasıl aşabileceğimizi, huzur ve mutluluğa hemen şimdi nasıl kavuşabileceğimizi, bilincimizi hemen şimdi dönüşüme uğratıp nasıl aydınlanabileceğimizi, gerçek Var'lığımızla hemen şimdi nasıl birleşebileceğimizi anlatıyor.
3- Farkındalık Kutusu - Kezban Bektaş
Yaşam koçu Kezban Bektaş, kendini derinden tanımak ve hayatını dönüştürmek isteyenler için bir farkındalık kutusu hazırladı. Amacı koyduğunuz hedefe ne olursa olsun ulaşmanızı sağlamak! Yapabilirim, özgüven, sevgi, yansıtma, niyet gibi 52 kişisel gelişim kavramını açıklayan ve alıştırmalarla öğreten bir kitap. Uygulanabilir, hayata uyumlu ve farkındalık sağlayacak bu alıştırmaların tek bir kuralı var: Kendine karşı dürüst ve samimi olmak.
4- Alışkanlıkların Gücü – Charles Duhigg
Alışkanlıkların Gücü'nde New York Times'ın ödüllü iş dünyası muhabiri Charles Duhigg, alışkanlıkların neden var olduğunu ve nasıl değiştirilebileceğini keskin zekası ve muazzam ifade yeteneğiyle keyifli bir şekilde anlatarak, insanoğlunun doğasına yönelik yepyeni bir bakış açısı ortaya koymaktadır.
Kitabı okuduğunuzda, bazı insanların ve şirketlerin kendilerini neden bir çırpıda değiştirebildiklerini, bazılarınınsa neden yıllarca uğraştıkları halde değişmeyi başaramadıklarını anlayacaksınız.
5- İpler Sizin Elinizde - Stafanie Stahl
Eğer hayattaysak, zaman zaman sorunlar yaşamamız da kaçınılmazdır. Hayatın içinde bazen yorgun düşmek hepimizin bildiği bir duygu! Ama aslında bizi yoran sorunların kendisi değil, bizim kendimizle ilgili inançlarımız ve "başımıza gelen" olaylara bakış açımız. Birçoğumuz kabul etmesek de, çok azımız kendimizi gerçekten değerli hissediyor. Oysa özdeğerimiz ruhumuzun enerji santrali gibidir. Santralde sorun varsa hayat durur!
Alman psikolog Stefanie Stahl bizlere hayatı kolaylaştıran bir dizi ipucu ve egzersiz sunuyor. Okurken birçok sorunuza cevap bulacaksınız.
6- İyi Hissetmek - David Burns
İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor
İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz!İYİ HİSSETMEK'te, psikiyatrisst David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuluyor.
7- Kendini İyi Hissetmek - Dadi Janki
Bu küçük rehber, uzun yılların ruhsal çalışmaları ve deneyimlerinden yararlanılarak oluşturulmuştur. Yazar, gerçekten iyi hissetme becerisini, geçici bir tutku veya zevk olarak değil, fakat kalıcı bir var olma şekli olarak yeniden kazanacağımız bu rehberi hazırlamıştır. Yaşam yolculuğumuzda karşılaşabileceğimiz çeşitli zorlayıcı noktaları, zengin açıklamalarıyla birlikte vererek, kişisel gelişim anahtarını da göstermeyi bu rehbere dâhil etmiştir.
8- Karışık Psikoloji - Elif Ocaklı
nkariy’in değerli yazarlarından da olan Elif OCAKLI, tüm irade ve güç bizde diye belirtiyor. Zihindeki sesleri susturmak için onunla oynamak ve zihnin bilinçaltının kodlarını değiştirerek kendimize bizi yaşatmak amaç olmalı diyor. “Bu karışıklığı yaşayan sadece siz değilsiniz.” Bizler hiç yalnız kalmadık. Zihnimizde ki o gürültüyü artık durdurmanın vakti gelmiştir diyerek, sizi zihinsel anlamda bambaşka bir dünyaya götürecek akıcı ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak rehber niteliğinde bir başyapıt eser sunuyor.
9- Bana Evet Der misin? - Nurhan Demircan
Ruhumda bir damla biliş var, bunun senin okyanuslarında dağılmasına izin ver.
- Hz. Mevlana -
Karanlığın kendisinden değil, ardındaki bilinmezlikten korkar insan. Yol olmadığı için değil, yolu bilmediği için kaybolur. Cevap olmadığı için değil, sormayı bilmediği için çözüm bulamaz. Zorlukları, mücadeleleri, ihanetleri, yalnızlıkları hayat acımasız olduğu için değil, kendisinin farkında olmadığı için yaşar.
İstediği, hayal ettiği, hak ettiği hayatı imkânsız olduğuna inanarak değil, kendi elinde olduğuna inanarak yaşar insan.
10- Sessizliğin Gücü - Jennifer B. Kahnweiler
Dışa-dönük kişilerin egemen oldukları bir dünyada, içe-dönük kişiler kendilerini yetersiz hissederler.
Jennifer Kahnweiler, bu kitabında, içe-dönük kişilerin insanları etkileme potansyellerinin, dışa-dönüklere kıyasla çok daha yüksek olduğunu öne sürüyor.
Üstelik bunu yaparken de, dışadönükler gibi davranmaya çalışmak yerine, kendi içlerinde varolan gücü kullanıyorlar.
